Антицеллюлитное обертывание с горчицей и кофе: пошаговый мк с фото

Содержание

Антицеллюлитные обертывания с горчицей — прогреем нашу кожу

Знакомимся с горчичным обертыванием от целлюлита

Если Вы решили заняться всерьез своей фигурой и внешним видом, а жесткие диеты и активные занятия в тренажерном зале уже наскучили, то стоит попробовать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях с горчицей.

Этот метод эффективно воздействует на проблемные участки тела и помогает сбросить лишние килограммы без особых усилий.

Чудодейственная горчица

Горчица – это продукт, который обладает полезными свойствами, в первую очередь необходимыми для эффективного похудения. Когда горчица попадает на кожу, то хорошо удаляет верхний ороговевший слой кожи, придавая ей гладкость и шелковистость.

Так же горчичное обертывание оказывает отличное согревающее действие и тем самым улучшает кровообращение и обмен веществ.

Использование горчицы

Применять горчицу в косметических процедурах стали относительно недавно, однако достаточно быстро получил широкое распространение. Ее можно использовать как для отдельных участков тела (обертывание, маски и т.д.), так и для всего тела полностью (горчичные ванны).

Сделав горчичное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, вы сможете убрать три – четыре сантиметра с талии буквально за неделю, однако далее процесс замедлится и еще для нескольких сантиметров понадобится гораздо больше времени.

Рецепты горчичных обертываний в домашних условиях

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу скрабом, что бы убрать барьер и ускорить действие горчицы.

Горчичное обертывание

Теперь можно приступать к приготовлению самой горчичной смеси. Для этого необходимо 1 стакан горчичного порошка развести теплой водой так, что бы получилась однородная не сильно густая и не сильно жидкая смесь.

Полученную горчицу наносим тонким слоем массирующими движениями на проблемные участки, обматываемся пищевой (или полиэтиленовой) пленкой и одеваем зимнюю теплую одежду. Не сидите на месте, походите по квартире, поприседайте, попрыгайте, потанцуйте.

Если начнет слегка жечь – не пугайтесь, так и должно быть. Примерно через 15 -20 минут удалите горчицу с кожи влажной салфеткой и смойте теплой водой. После душа можно увлажнить кожу молочком для тела.

Читать еще:  Как приготовить пюре из фасоли

К сведению! Для эффективного похудения, процедуру необходимо повторить десять раз с перерывом в один или два дня.

Горчица с медом

Так же очень эффективно в борьбе за красивую фигуру и подтянутое тело является антицеллюлитное обертывание с горчицей и медом. Его так же можно легко сделать в домашних условиях с минимальными затратами сил и времени.

Для этого необходимы такие ингредиенты как: мед, вода и горчичный порошок. Сначала смешиваем горчицу с медом в пропорции один к одному, а затем разбавляем горячей водой и хорошо вымешиваем, что бы мед растворился, и образовалась однородная консистенция.

Важно знать! Так как у многих наблюдается аллергия на мед, то лучше всего проверить реакцию своего организма, нанеся немного массы на сгиб локтя.

Если через пять – десять минут все в порядке, то можно смело приступать к обертыванию в домашних условиях.

Так же как и в прошлый раз можно кожу очистить для лучшего эффекта. Уже после первых таких процедур вы сможете пронаблюдать результат, ведь кожа в проблемных местах изменится в лучшую сторону.

Противопоказания горчичного обертывания

Помимо всех положительных свойств горчицы и позитивного результата горчичного обертывания от целлюлита, у этой процедуры есть свои противопоказания и предостережения.

Нельзя использовать данную процедуру людям, страдающим варикозным расширением вен, различными гинекологическими, а так же онкологическими заболеваниями, при нарушении работы щитовидной железы, и, конечно же, во время беременности.

Помните! Обертывание с горчицей поможет Вам избавиться от лишних сантиметров, подтянуть кожу, сделать ее гладкой и эластичной. А главное, для этого совсем не обязательно идти в косметический салон и платить не малые деньги за процедуру. Вполне возможно организовать косметический кабинет у себя дома. Удачного Вам похудения!

Обертывание в домашних условиях — отзыв

Антицеллюлитное медово-горчичное обертывание + мой пошаговый фото рецепт

Сегодня я попробовала сделать моё первое обертывание. Прочитав множество рецептов на различных сайтах, обертывание я решила сделать медово — горчичное (+ со своими минимальными добавками)

Приготовление. Что нам понадобится:

шаг 1:

2 чайные ложки горчицы (я делала первый раз. Зная, как горчица жжот, я не рискнула добавлять ее больше)

шаг 2:

добавляем немного горячей воды

шаг 3:

размешиваем до получение однородной консистенции

шаг 4:

добавляем щепотку корицы ( я ее добавляю совсем немного, больше для запаха)

шаг 5:

добавляем 2 ст.ложки меда

шаг 6:

перемешиваем до получения однородной массы

шаг 7:

добавляем молотый кофе ( замечательное скрабирующее средство)

шаг 8:

шаг 9:

в душе предварительно распариваем ту зону, которую будем обертывать

шаг10:

вытереть кожу после душа. Наносим нашу смесь массирующие движениями

шаг 11:

шаг 12:

Читать еще:  Елочные украшения на Новый год – Пингвин. Мастер класс

надеваем какие нибудь штанишки или оборачиваемся теплым пледом. ( Вы начнете чувствовать,как немного будет гореть и пощипывать тело. совсем немного. Кожа разогревается, полезные вещества активней проникают внутрь).

Сидим-стоим-лежим 40 минут и смываем теплой водой.

После можно помазать обрабатываемые участки увлажняющим кремом для тела ( молочко, масло и тд.) и радуемся нежной и обновленной коже=)

Остальные отзывы с самым подробным фото отчетом вы увидите тут: Собченко

Горчица и кофе против целлюлита: рецепты для обертывания в домашних условиях

Каждая женщина хочет быть красивой и желанной. Любая незначительная проблема способна испортить настроение, сформировать комплексы. Стоит помнить о том, что целлюлит вовсе не трагедия вселенского масштаба. Существует множество способов устранения лишней жировой ткани, что немаловажно. Причем это легко сделать в домашних условиях. В результате к безупречному внешнему виду добавится чувство гордости, осознание того, что это дело собственных рук.

В чем заключается проблема «апельсиновой корки»?

Что есть целлюлит? Нарушения и изменения в работе жировых клеток. В результате происходит увеличение жировой ткани. Внешне этот процесс проявляется сначала в виде оттеков, затем поверхность кожи становится неровной, образуются бугорки. Следовательно, уменьшение объема жировой ткани и есть решение проблемы. Самый действенный способ — обертывание. И самые эффективные рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях описаны далее.

Помогают ли обертывания от целлюлита?

Воздействие доступных средств (кофе, мед, горчица, уксус для обертывания) в сочетании с согревающим эффектом пищевой пленки вызывает отток жидкости из тканей. Проведение одной процедуры гарантирует уменьшение объема от одного до нескольких сантиметров.

Домашнее обертывание от целлюлита в домашних условиях проводится в следующем порядке:

  • обработка кожи скрабом, можно задействовать массажную щетку;
  • нанесение любого средства, способствующего усилению кровотока;
  • обертывание проблемной зоны пищевой пленкой;
  • укутывание для создания теплового эффекта;
  • очищение кожи, нанесение крема для закрепления результата.

Как часто надо проводить процедуры

Обертывание проводят два или три раза в неделю в течение месяца. Рекомендуется повторять курс процедур через каждые шесть месяцев.

Наибольший эффект будет достигнут в том случае, если обертывания будут сочетаться с активной физической деятельностью — например пилатес для похудения.

Как правильно проводить горчичное обертывание

Горчица усиливает кровообращение, поэтому она незаменима в обертывании. К тому же значительно улучшает состояние кожи, повышает ее упругость и эластичность. Лучше всего проводить обертывание перед сном, в период полного расслабления. Стоит лишь уделить всего один час процедуре, чтобы получить отличный результат.

Состав смеси:

  1. Горчичный порошок и теплая вода. Следует смешать стакан горчицы с таким количеством теплой воды, чтобы получилась густая смесь. Кристаллы горчицы должны быть хорошо растворены. Смесь должна легко наноситься на поверхность кожи.
  2. Горчица и оливковое масло. В стакан горчичного порошка добавляется триста миллилитров оливкового масла.
  3. Горчица и молочная сыворотка. Смешивается стакан горчицы и сметаны. Пропорции можно слегка изменить, главное получить в результате густую смесь. Возможен вариант с молоком, только следует разбавить горчицу с крахмалом в равных пропорциях, на выходе — один стакан.
Читать еще:  Кружка своими руками из шпагата и бросового материала. Мастер-класс

Время действия смеси около получаса. В случае сильного жжения, следует смыть состав раньше. В противном случае можно получить ожог. Обязательное следует укутаться, это улучшит результат.

Кофейное обертывание

Пожалуй, самый приятный вид обертывания. Полезная процедура, дарящая волшебный аромат кофе. Вполне подойдут обычные зерна кофе, можно использовать зеленый кофе. Считается, что этот вид содержит вещества, способствующие похудению (минералы, витамины, эфирные масла, кислоты).

Основной состав смеси (три столовые ложки):

  • молотые кофейные зерна;
  • кофейная гуща.

Дополнительные ингредиенты:

  • морская соль (две столовые ложки);
  • вода (необходимое количество, чтобы получилась густая смесь);
  • теплый мед (две столовые ложки).

Процедура проводится в обычном порядке. Смесь следует наносить легкими массирующими движениями. Это обеспечит более глубокое воздействие веществ кофе. По истечении часа кофейная смесь смывается.

Процедура с Капсикамом

Многим знаком препарат «Капсикам», обладающий разогревающими свойствами. Мазь расширяет сосуды и оказывает раздражающее действие на слои кожи. Эти свойства позволяют эффективно бороться с целлюлитом. Поскольку действие мази слишком агрессивное, необходимо предварительно проверить реакцию кожи. Готовая смесь наносится исключительно на проблемные участки в небольшом количестве.

Состав смеси:

  1. Небольшое количество мази смешивается с одной чайной ложкой крема (лучше увлажняющего действия). Можно добавить две ампулы кофеина.
  2. Мазь и крем «Детский», пропорции один к четырем.
  3. Мазь и оливковое масло (один к пяти).

Не следует терпеть жжение, при появлении сильного дискомфорта стоит смыть смесь. Рекомендуемое время — не больше получаса.

Что такое атравматическая чистка лица? Об этом можно узнать здесь.

Холодная и горячая телассотерапия

Следует различать горячие и холодные обертывания. Они различаются составом и температурным режимом.

Горячее обертывание более эффективное, повышенный температурный режим способствует расширению сосудов. Обменные процессы происходят значительно быстрее. Действующие вещества — мед, кофе, горчица. Этот вид обертывания подходит не всем.

Противопоказания:

  • проблемы с сосудами;
  • больные почки;
  • варикозное расширение вен;
  • беременность.

Главное отличие холодного обертывания в том, что отсутствует согревающий эффект. Наносится смесь, затем сверху тело покрывается пленкой. При этом происходит сужение сосудов, объем ткани значительно уменьшается. Действующие вещества с охлаждающим эффектом, например, мята, эфирные масла. Такой вид обертывания практически не имеет противопоказаний (исключение беременность).

Избавиться от целлюлита не так трудно. Главное соблюдать последовательность действий (предварительная обработка кожи, нанесение смеси, обертывание пленкой, поддержание нужной температуры), проходить полный курс без прерываний, чередовать процедуры с упражнениями для ног и ягодиц. Эти простые правила позволят поддерживать форму в тонусе.

Немного о видах обертываний:

Источники:

http://obertivanie.com/ot-cellyulita/anticellyulitnye-obertyvaniya-s-gorchicej-progreem-nashu-kozhu.html

http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnoe-medovo-gorchichnoe-obertyvanie-moi-poshagovyi-foto-retsept

http://clever-lady.ru/beauty/telo/protiv-tsellyulita-retsepty-dlya-obertyvaniya.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector